Мидии
Для пищи мидию можно брать только плотно закрытую. Если она будет хоть на капельку открыта, выбрасывайте без сожаленья – это отрава! Мидии готовить и подавать можно по-разному, хоть по романтически – прямо в ракушках, хоть готовить из них плов. Можно приготовить массу забавного из предварительно отваренного полуфабриката из мидий, Полуфабрикаты варить необходимо около пяти минут. Их можно просто залить майонезом, примерно 1 часть майонеза на 2 части мидий, поставить в холод на час. Таким блюдом можно угощать гостей любого уровня. Также можно мидии замариновать как в слабом виноградном, так и в яблочном уксусе, при этом необходимо добавить перца, лавровый лист. Такие мидии необходимо выдержать сутки в холодильнике прежде чех подать на стол. Кроме того можно мидии протушить в жаровне в растительном масле. При этом отваривается отдельно рис, и готовиться соус. Соус к мидии можно использовать как горчичный, так и томатный, на любителя. Мидии являются малокалорийным продуктом, богатым микроэлементами, полезными при любой нагрузке - как умственной, так и физической.
|